PREDIABETES ¿Qué es?
¿Tu médico te dio un diagnóstico de prediabetes? ¿Aún no terminas de comprender qué significa? Sigue leyendo...
La prediabetes significa que los niveles de glucosa en la sangre son más altos de lo normal pero no lo suficientemente altos para ser diagnosticados como diabetes.
La prediabetes usualmente ocurre en personas que ya tienen cierta resistencia a la insulina o cuyas células beta en el páncreas no están produciendo suficiente insulina para mantener la glucosa en la sangre en el rango normal.
La resistencia a la insulina se produce cuando las células de los músculos, grasa e hígado no responden bien a la insulina y no pueden absorber la glucosa de la sangre fácilmente.
Entonces ¿Por qué hay niveles anormales de glucosa? Recuerda que es por una producción INSUFICIENTE de insulina o resistencia.
Sin suficiente insulina, la glucosa adicional permanece en el torrente sanguíneo en lugar de entrar a las células. Con el tiempo, una persona podría desarrollar diabetes tipo 2.
Las personas que tienen factores de riesgo que son genéticos o de estilo de vida tienen más probabilidad de desarrollar resistencia a la insulina o prediabetes. Los factores de riesgo incluyen:
· Tener sobrepeso u obesidad
· Edad de 45 años o mayor
· Tener un padre/madre, hermano o hermana con diabetes
· Pertenecer a uno de los siguiente grupos étnicos: afroamericano, nativo de Alaska, indio americano, asiático americano, hispano/latino, nativo de Hawaii o americano de las islas del Pacífico
· Inactividad física
· Condiciones de salud tales como presión arterial alta y niveles anormales de colesterol
· Historial de diabetes gestacional
· Historial de enfermedad cardíaca o accidentes cerebrovasculares
· Síndrome de ovario poliquístico, también llamado SOP
Aunque una persona no puede cambiar factores de riesgo tales como el historial familiar, la edad o el grupo étnico al que pertenece, sí puede cambiar los factores de riesgo del estilo de vida relacionados con la alimentación, la actividad física y el peso. Estos cambios en el estilo de vida pueden disminuir la probabilidad de desarrollar resistencia a la insulina, prediabetes o bien que la prediabetes pueda evolucionar a diabetes tipo 2.
Fuente:
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) (2018). Resistencia a la insulina y la prediabetes. Recuperado de: https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/diabetes/informacion-general/que-es/resistencia-insulina-prediabetes
GO99 nghe cái slogan “hốt ngay 99k” là mình đã hơi nghi ngờ, kiểu lại thêm một trang thích hô hào. Nhưng vào lướt thử thì thấy họ làm bố cục khá tử tế, chữ nghĩa chia thành từng khối nên đọc đỡ mỏi mắt. Mình để ý phần giới thiệu tổng quan được đặt khá nổi, nhắc chuyện nền tảng hoạt động từ 2018 và tập trung vào trải nghiệm người dùng, ít nhất là nói rõ họ muốn gì. Mấy câu kiểu “uy tín top đầu” thì thôi, ai cũng tự khen được mà, mình đọc cho vui là chính. Điều mình thích là menu nằm chỗ dễ thấy, bấm qua lại mượt, không phải mò. Nói chung…
Nghe chủ đề “chơi có trách nhiệm” trên mấy trang kiểu này lúc nào cũng hơi nghi nghi, nên mình mới tò mò bấm thử xem họ làm thật hay chỉ treo cho có. BU88 mở trên điện thoại khá ổn, load nhanh và thao tác kéo xuống xem nội dung cũng mượt, cảm giác các khối thông tin được xếp gọn nên đọc lướt vẫn nắm được ý chính mà không phải chui vào quá nhiều mục. Có đoạn hướng dẫn đặt giới hạn thời gian với ngân sách nhìn khá rõ ràng, đọc qua thấy hợp lý chứ không kiểu nói cho sang. Mình không ngồi dò từng trò hay gì, chỉ xem phần trình bày với nút…
This is a very helpful and detailed post. You have done a good job of covering the important points while keeping the explanation simple enough for everyone to understand. I learned a few new things from reading this article, and I appreciate the time and effort that went into researching and writing it. led garage ceiling lights
RR88 có dễ xài không nhỉ, mình cũng nghi nghi nên mở thử luôn; nhìn vài giây là hiểu họ đặt menu kiểu gì, thanh điều hướng nằm khá lộ nên chuyển qua lại không phải dò nhiều, bấm cái là sang mục khác khá mượt; mình chỉ lướt nhanh chứ không ngồi kiểm từng chức năng, chủ yếu xem cách họ trình bày cho dễ đọc hay không, và phải nói là bố cục chia khối rõ ràng, khoảng cách vừa đủ nên mắt đỡ mỏi, chữ trong mấy bảng số xếp theo cột nhìn gọn, liếc vài dòng là bắt nhịp được; màu sắc thì tiết chế, không kiểu chớp nháy làm phiền, nên dù mình hơi khó…
https://f168.uno/ mình thấy giao diện nhìn khá quen kiểu mấy trang giải trí online, nhưng cách trình bày lại gọn và dễ chịu hơn nên lướt không bị ngợp. Mình vào chủ yếu để xem họ làm bố cục ra sao, và đúng kiểu mở ra là thấy mọi thứ nằm ngay ngắn, kéo xuống một đoạn là nắm được nhịp trang luôn (mình ghét nhất kiểu nhồi chữ với banner loạn lên). Mấy khối nội dung tách rõ ràng nên mắt mình tự biết đang đọc phần nào, còn thanh menu đặt chỗ dễ thấy nên đổi qua lại giữa các mục cũng nhanh, không phải rê chuột tìm. Nói chung dùng vài phút là quen tay, và mình…